Nazik esneme hareketleri, hareketlili?i ve eylem aral???n? koruman?za ve a?r? ve ?zd?rapy? uzak tutman?za yard?mc? evet. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, zatî durumunuza münasip esneme hareketleri ve aktiviteler bulman?za yard?mc? olacakt?r.Bacak bölgesinde burkulmalar yayg?nd?r ve bu durumda yaral? bölge ?mesleker ve balk?r. Bunu terapi etme